లైఫ్ స్టైల్ - Page 1

గజిబిజి నగర జీవితం..ప్రశాంతంగా విశ్రాంతి తీసుకునే వెసులుబాటు కూడా లేదు... తినే తిండి దగ్గరి నుంచి నిద్రపోయే వరకు టైం సెన్స్ లేదు.

గోరుచిక్కుడు తో మనం వివిధ రకాల వంటకాలు చేస్తుంటాము.. అన్ని రొటీన్ గానే ఉంటాయి.. కానీ మనం ఇప్పుడు చేసుకోబోయేది వెరైటీ డిష్.

నిత్యం వంటల్లో వాడే ఘాటైన పచ్చిమిర్చితో లాభాలు అనేకం. వంటలకు రుచిని అందించడమే కాదు... ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా కాపాడటంలోనూ ఇది ప్రధాన పాత్రే పోషిస్తుంది....

ఏ సీజన్‌ లో లభించే కూరగాయలను ఆ సీజన్‌లో తప్పక రుచిచూడాల్సిందే..వాటి యొక్క రియల్ టేస్ట్‌ను ఆశ్వాదించాల్సిందే...ప్రస్తుతం మార్కెట్‌లో గోబీపువ్వు...

చికెన్... దీని పేరు చెప్పగానే అందరి నోర్లు ఊరుతాయి...వీక్ మొత్తం చికెన్‌ పెట్టినా లాగించేసే చికెన్ ప్రియులు చాలానే ఉన్నారు..ఫాస్ట్‌ ఫుడ్ సెంటర్ల...

ఇప్పుడు ఆహార పదార్ధాలకు సీజన్ అంటూ లేదు 365 రోజులు అన్ని రకాల కూరగాయలు , పండ్లు లభిస్తూనే ఉన్నాయి.

ఊబకాయం నేడు అందరిని వేధిస్తున్న పెద్ద సమస్య. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రలేమి, ఒత్తిడి కారణంగా వయసుతో సంబంధం లేకుండా శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతోంది....

రోజూ తినే కూరలు తిని తిని విసుగెత్తిపోయారా..అయితే మీకోసమే వెరైటీ వర కర్రీ. శనగపప్పుతో తయారు చేసిన ఈ వడ కర్రీ ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది.

ప్రకృతి ప్రసాదించిన అతి సుందరమైన అందాలను ఆస్వాదించగలుగుతున్నామంటే నేత్రాల పుణ్యమేనని చెప్పక తప్పుదు...కళ్లతోనే ఈ లోకిన్ని చూడగులుతున్నాము..కళ్లు మన...

కాల్షియం లేమి తో బాధపడే చాలా మందికి డాక్టర్లు సూచించే నాన్‌వెజ్ వంటకం పాయా సూప్. బ్యాక్‌పెయిన్‌తో , మోకాళ్ల నొప్పితో బాధపడే అడవారికి ఈ పాయా సూప్ ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.

మీ పేస్ట్ లో ఉప్పుందా... అంటూ వచ్చే యాడ్ లాగా మీ వంటల్లో అధికంగా ఉప్పు ఉందా...అనే సందర్భం రానే వచ్చేసింది.

సేమియాతో ఎక్కువగా స్వీట్ అయితే మనం పాయాసం, లేదా ఉప్మా చేసుకుంటాము.