Read all Latest Updates on and about Mental Health tips

1 July 2026 4:21 PM IST

Mental Health: సమస్యలెన్ని ఉన్నా మగాడివే.. ఒక్క నవ్వు వెనుక దాచుకోకు.!

Mental Health: సాధారణంగా సమాజంలో మానసిక సమస్యలు, ఒత్తిడి అనగానే ఎక్కువ శాతం మహిళల గురించే మాట్లాడుకుంటూ ఉంటాం. కానీ,...

How to reduce stress naturally

20 April 2026 1:00 PM IST

How to reduce stress naturally: చిన్న అలవాట్లతో ఒత్తిడిని ఇలా ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు...

How to reduce stress naturally: ప్రస్తుత కాలంలో పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య...

Over Thinking: అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? వెంటనే ఆపేసే సులభమైన మార్గాలు ఇవే!

18 Dec 2025 12:13 PM IST

Over Thinking: అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? వెంటనే ఆపేసే సులభమైన మార్గాలు ఇవే!

Self Care Tips: 5/15/30/60 నిమిషాల సెల్ఫ్‌కేర్‌ రూటీన్‌ – మీ కోసం మీరే ఖర్చు చేయాల్సిన సమయం ఇదే!

1 Dec 2025 3:13 PM IST

Self Care Tips: 5/15/30/60 నిమిషాల సెల్ఫ్‌కేర్‌ రూటీన్‌ – మీ కోసం మీరే ఖర్చు చేయాల్సిన సమయం ఇదే!

20 Oct 2025 2:00 PM IST

Stress : ఒత్తిడితో సతమతమవుతున్నారా? అయితే రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ఈ 5 అలవాట్లను పాటించండి

Overthinking: అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? ఇలా చేసి చూడండి!

29 Jun 2025 11:15 AM IST

Overthinking: అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? ఇలా చేసి చూడండి!

Alert for women be sure to follow these if you are a mother for the first time

11 May 2024 9:30 PM IST

Women Health: మహిళలకు అలర్ట్.. మొదటి సారి తల్లి అయ్యారా ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు