Top
logo

You Searched For "lifestyle"

ఙ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవాలంటే ఇవి తినాల్సిందే..

20 March 2020 10:42 AM GMT
ప్రపంచంలోనే అతి పురాతనమైన గింజలలో పిస్తాపప్పులు ఒకటి. ఇవి చిరుతిళ్లగానే కాదు.

షడ్రుచుల సమ్మేళనం.. మన తెలుగువారి ఉగాది పచ్చడి తయారీ ఇలా..

20 March 2020 10:04 AM GMT
షడ్రుచుల సమ్మేళనం మన తెలుగువారి ఉగాది పచ్చడి. తీపి, పులుపు, కారం, ఉప్పు, వగరు, చేదు కలగలిపిన ఈ పచ్చడిని తెలుగురాష్ట్రాల్లోని ప్రతి ఒక్కరు ఉగాది రోజు తప్పక రుచి చూస్తారు.

సోయా బీన్‌తో ఆరోగ్య ధీమా

15 March 2020 6:53 AM GMT
సోయాబీన్ ఇది అధిక పోషక విలువలు కలిగిన ఆహారం. బఠానీ జాతికి చెందిన సోయాలో అధికమొత్తంలో ప్రోటీన్లు, కాల్షియం , ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలతో పాటు ఎ, బి1, బి2, బి3, బి9 వంటి విటమన్ల స్థాయి అధికంగా ఉంటుంది.

పుచ్చకాయల్లోనే.. కాదు దాని గింజల్లోనూ ఎన్నో పోషకాలు

13 March 2020 7:37 AM GMT
పుచ్చ కాయల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.. అన్ని సీజన్‌లలో లభించే వీటికి వేసవి సీజన్‌లోనే మంచి డిమాండ్ ఉంటుంది.. ముఖ్యంగా ఎండ వేడిమి నుంచి ఉపశమనాన్ని పొందేందుకు పుచ్చకాయను తినేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు ప్రజలు.

ఆవు నెయ్యితో పిల్లలకు పసందైన మైసూర్‌పాక్‌.. తయారీ ఎలా?

12 March 2020 4:40 AM GMT
అన్నం తినమంటే మారాం చేసే పిల్లలు చిరుతిళ్ళు బాగా తింటారు. స్నాక్స్‌ అని స్వీట్స్‌ కావాలని మారాం చేస్తుంటారు.. అందునా చిన్నపిల్లలు ఖచ్చితంగా ఇటువంటి...

టైంకి ఇది చేస్తే... ఇట్టే తగ్గిపోతారు..

11 March 2020 5:39 AM GMT
ఆధునిక యుగంలో అన్నీ మారుతున్నాయి... జీవనశైలితో పాటు ఆహారపు అలవాట్లులో మార్పులు కనిపిస్తున్నాయి. తద్వారా శరీరంలోనూ విపరీతమైన మార్పులు వస్తున్నాయి.....

ఊబకాయంతో బాధపడేవారు వీటిని తీసుకుంటే మంచిది

9 March 2020 10:31 AM GMT
వంగ, వంకాయ విరివిగా లభించే కూరగాయల్లో ఒకటి ఇది. ఉదారంగు, తెలుపు, పసుపు, గులాబీ రంగుల్లో ఉండే రకరకాల ఆకృతుల్లో లభించే ఈ వంకాయలంటే భోజన ప్రియులకు ఎంతో ఇష్టం...వంకాయలను ఎలా వండుకున్నా రుచిగానే ఉంటాయి.

మీ ఒంట్లో ఐరన్ ఉందా...? మహిళలు తస్మాత్ జాగ్రత్త

8 March 2020 6:27 AM GMT
మన శరీరంలో ఐరన్ ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 12 పరిమాణం తగ్గితే అంతరిలో రక్త హీనత ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యతో చాలా మంది మహిళలు బాధపడుతుంటారు. సాధారణంగా శరీరంలో 12 శాతం హిమోగ్లోబిన్‌ ఉండాలి.

మామిడి పండ్లతో చాలా ఉపయోగాలు..

6 March 2020 7:56 AM GMT
వేసవి వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల సీజన్ వచ్చేస్తుంది.. ఈ పండ్లను ఇష్టపడని వారుండరు అని అంటారు. రుచిలో ఈ పండు అమృతంతో సమానం. అందుకే పండ్లలో మామిడి పండు రాజు అని పిలుస్తారు.

జీడిపప్పుతో మానసిక ఆరోగ్యం

4 March 2020 6:41 AM GMT
మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంది. మనం తయారు చేసుకునే వంటల్లో ఉపయోగించే ఆహార పదార్ధాలో మన ఆరోగ్యానికి మార్గాలు. అలాంటి వాటిల్లో జీడిపప్పు ఒకటి... జీడిపప్పు రుచికే కాదు.

చక్కటి కోల్డ్ కాఫీనీ ఇలా తయారు చేసుకోండి

1 March 2020 7:26 AM GMT
వేడి వేడిగా కాఫీ తాగే ట్రెండ్ ఎప్పుడో మారిపోయింది.. కూల్డ్‌ కాఫీతో కాఫె టేరియాలో ఎంజాయ్ చేసే రోజులివి.

నోటి దుర్వాసను చెక్ పెట్టండిలా..

1 March 2020 4:37 AM GMT
కొంత మందిలో సహజంగా నోటి దుర్వాసన వస్తుంటుంది..ఇది చాలా మందిలో సహజమైన ప్రక్రియే. ఇలా దుర్వాసన వచ్చే వారు తగిన జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది.


లైవ్ టీవి