Read all Latest Updates on and about Heart health foods

బీట్‌రూట్‌ ఆకులు తింటే ఇవే శరీరానికి లాభాలు – పూర్తి గైడ్

12 Dec 2025 9:00 AM IST

బీట్‌రూట్‌ ఆకులు తింటే ఇవే శరీరానికి లాభాలు – పూర్తి గైడ్

మన రోజువారీ ఆహారంలో కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. కానీ, వాటి ఆకుల్లో కూడా చాలా విలువైన పోషకాలు దాగి...

Heart Health: గుండె ఆరోగ్యానికి ఏ ఆహారం మంచిది..?

31 Aug 2025 3:00 PM IST

Heart Health: గుండె ఆరోగ్యానికి ఏ ఆహారం మంచిది..?

ఆధునిక జీవనశైలిలో గుండె జబ్బులు ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యగా మారాయి. గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి వ్యాయామం ఎంత అవసరమో, సరైన...

Heart Healthy 8 Foods That Protect Your Heart life time Expert Recommendations

12 March 2025 3:40 PM IST

Heart Health: ఈ 8 ఆహారాలు గుండెకు రక్షణ.. ఇది ఆరోగ్య నిపుణులు సూచన..!

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు