Top
logo

You Searched For "health tips"

పుచ్చకాయతో ఎంతో ఆరోగ్యం..

21 April 2020 3:02 PM GMT
పుచ్చకాయ దీన్నే కర్బూజా, వాటర్ మిలన్ అని కూడా అంటారు. కేవలం వేసవి కాలంలో వచ్చే ఈ కాయలు ఇప్పుడు అన్ని కాలాల్లోనూ వస్తున్నాయి.

ఙ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవాలంటే ఇవి తినాల్సిందే..

20 March 2020 10:42 AM GMT
ప్రపంచంలోనే అతి పురాతనమైన గింజలలో పిస్తాపప్పులు ఒకటి. ఇవి చిరుతిళ్లగానే కాదు.

ముక్కుకారే సమస్యకు బెల్లంతో చెక్‌

18 March 2020 7:26 AM GMT
బెల్లం భారతీయుల ఆహార పదార్ధాలల్లో ముఖ్యమైనది. శరీరానికి అత్యంతా మేలుచేస్తుంది ఈ బెల్లం.

టైంకి ఇది చేస్తే... ఇట్టే తగ్గిపోతారు..

11 March 2020 5:39 AM GMT
ఆధునిక యుగంలో అన్నీ మారుతున్నాయి... జీవనశైలితో పాటు ఆహారపు అలవాట్లులో మార్పులు కనిపిస్తున్నాయి. తద్వారా శరీరంలోనూ విపరీతమైన మార్పులు వస్తున్నాయి.....

మీ ఒంట్లో ఐరన్ ఉందా...? మహిళలు తస్మాత్ జాగ్రత్త

8 March 2020 6:27 AM GMT
మన శరీరంలో ఐరన్ ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 12 పరిమాణం తగ్గితే అంతరిలో రక్త హీనత ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యతో చాలా మంది మహిళలు బాధపడుతుంటారు. సాధారణంగా శరీరంలో 12 శాతం హిమోగ్లోబిన్‌ ఉండాలి.

చర్మం నిగనిగలాడాలంటే ఈ పండ్ల రసాలు తాగాలి

5 March 2020 6:49 AM GMT
పండ్లు తినడం వల్ల, పండ్ల రసాలు తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందుకే కూరగాయలు , ఆకుకూరలతో పాటు పండ్లను ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి.

జీడిపప్పుతో మానసిక ఆరోగ్యం

4 March 2020 6:41 AM GMT
మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంది. మనం తయారు చేసుకునే వంటల్లో ఉపయోగించే ఆహార పదార్ధాలో మన ఆరోగ్యానికి మార్గాలు. అలాంటి వాటిల్లో జీడిపప్పు ఒకటి... జీడిపప్పు రుచికే కాదు.

నోటి దుర్వాసను చెక్ పెట్టండిలా..

1 March 2020 4:37 AM GMT
కొంత మందిలో సహజంగా నోటి దుర్వాసన వస్తుంటుంది..ఇది చాలా మందిలో సహజమైన ప్రక్రియే. ఇలా దుర్వాసన వచ్చే వారు తగిన జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది.

Skin Rashes: స్కిన్ అలర్జీతో అప్రమత్తం

26 Feb 2020 6:38 AM GMT
మానవ శరీర భాగాలైన ముక్కు , కళ్లు, చెవులు, గొంతు, ఊపిరితిత్తులు, చర్మం ఎప్పుడో ఒకసారి తప్పక అలర్జీకి ప్రభావితమవుతాయి. కొన్ని అలర్జీలు సీజన్‌లను...

చెరుకు రసంతో ఫ్యాట్‌కు చెక్

20 Feb 2020 8:17 AM GMT
వేసవి కాలం వచ్చేసింది.. దాహార్తిని తీర్చుకునేందుకు కూల్‌డ్రింక్స్ మంచి నీరు తాగుతుంటాం.. చల్లనివి తాగేప్పుడు బాగానే ఉంటుంది.

ఈ కల్తీలు రాజ్యంలో.. ఆ వంట నూనె అయితే బెటర్..

19 Feb 2020 5:23 AM GMT
కల్తీలు రాజ్యం ఏలుతున్న ప్రస్తుత తరుణంలో ఏం తినాలన్నా, కొనాలన్నా ప్రజలు భయబ్రాంతులకు గురవుతున్నారు. పాలు తాగుదామంటే కల్తీ, నీళ్లు తాగదామన్నా కల్తీ......

కీళ్ల నొప్పులకు చక్కటి పరిష్కారాలు

14 Feb 2020 4:42 AM GMT
వయస్సు పైబడిన వారినే కాదు.. వయస్సులో ఉన్న వారిని ప్రస్తుతం వేధిస్తున్న సమస్య కీళ్లనొప్పులు...ఇవి జీవితాన్ని నరకప్రాయం చేస్తయి.కూర్చోవాలన్నా ,...