Viral Fever: భగభగమండే ఎండల్లో వాన పడితే వచ్చే డేంజర్ రోగాలు ఇవే!

Viral Fever : మండే ఎండల తర్వాత కురిసే వర్షం కాస్త ఉపశమనం కలిగిస్తుంది కానీ ఆరోగ్యానికి మాత్రం కాస్త నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ వాతావరణంలో వేడి, తేమ కారణంగా అనేక రకాల వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది. కొన్నిసార్లు ఈ వ్యాధులు ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. ఈ కాలంలో దోమలు కూడా ఎక్కువగా వృద్ధి చెందుతాయి. దీనివల్ల డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది. ఈ వాతావరణంలో మిమ్మల్ని, మీ పిల్లలను వ్యాధుల నుండి ఎలా కాపాడుకోవాలో ఈ వార్తలో తెలుసుకుందాం.

భగభగమండే ఎండలు, వర్షాలు ఈ వాతావరణం వేడి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది కానీ రోగాలను కూడా వ్యాప్తి చేస్తుంది. ఈ కాలంలో వ్యాధులు పెద్దవారిని కూడా తమ బారిన పడేస్తాయి. ఇక చిన్న పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ వాతావరణంలో చిన్న పిల్లలను ప్రత్యేకంగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పెద్దలు కూడా ఈ కాలంలో తమ ఆరోగ్యం పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా వారి ఆహారంపై తప్పకుండా శ్రద్ధ వహించాలి.

జాగ్రత్త లేకపోతే వచ్చే రోగాలు ఇవే

ఎండలు, వర్షాల ఈ వాతావరణంలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, కలుషితమైన నీటి వల్ల వచ్చే వ్యాధులు, వైరల్ ఫీవర్, డెంగ్యూ, మలేరియా, టైఫాయిడ్, డయేరియా మిమ్మల్ని బారిన పడేయవచ్చు. కొంచెం అజాగ్రత్త కూడా మీకు, మీ పిల్లలకు వ్యాధులను కలిగించవచ్చు. కాబట్టి ఈ వాతావరణంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఆహారంతో పాటు పరిశుభ్రత, దుస్తులపై కూడా శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం.

ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

ఈ వాతావరణంలో ఇంటి, చుట్టుపక్కల నీరు నిల్వ ఉండకుండా చూడండి. ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు డీహైడ్రేషన్ నుండి కాపాడుకోండి. ఈ కాలపు వర్షంలో తడవకండి. అలా చేస్తే చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. మీ దినచర్య, ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. బయటి ఆహారం తినడం మానుకోండి. జంక్ ఫుడ్‌కు కొంతకాలం దూరంగా ఉండండి. పొడవాటి చేతుల దుస్తులు ధరించండి. రాత్రి సమయంలో ఇంట్లో దోమల నివారణ కాయిల్ తప్పకుండా వెలిగించండి. ఇంటి పైకప్పుపై నీరు నిల్వ ఉండే ఏదైనా ఉంటే దాన్ని తొలగించండి.