Top
logo

You Searched For "stress"

రోజుకు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసుకోండి..

3 Oct 2019 10:13 AM GMT
రోజుకు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసుకోండి.. రోజుకు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసుకోండి..

వేగం పెంచిన ఒత్తిడి

18 Sep 2019 11:30 AM GMT
ఒత్తిడి గురించి భయపడాల్సిన విషయం ఏంటో మీకు తెలుసా? అది మన చుట్టూ ఎంత పెరుగుతే, మనలో రోగ నిరోధక శక్తి అంత తగ్గుతుందట. ముఖ్యంగా మన రోజు వారి జీవితంలో...

ఆహారం అలా తినటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు!

21 Aug 2019 9:22 AM GMT
అసలే ఉరుకులు, పరుగుల జీవితం.. తినడానికే తీరిక ఉండని వేళలు.. టైం లేదని చెప్పి ఏదో గబాగబా తినేవాళ్లు చాలమంది ఉన్నారు. కొందరైతే పనిలో పడి తిండి విషయమే...

ఆధ్యాత్మికతను పెంచే మార్గాలేంటి?

10 Aug 2019 6:28 AM GMT
ఆధ్యాత్మికత అనేది భక్తిని వ్యక్తపరిచే సాధనం మాత్రమే కాదు. జీవన విధానాన్ని తీర్చిదిద్దే మహత్తరమైన శక్తి దీనికుంది. ఆధ్యాత్మిక పథంలో సాగడం వల్ల మానసిక...

నవ్వే జీవితం..!

30 July 2019 3:39 PM GMT
ప్రస్తుత ఆధునీక బిజీ బిజీ షెడ్యూల్ చాలా మంది ఆనందాన్ని మరిచిపోతున్నారు. అసలు మనిషి నవ్వడమే మానేశాడు. ఉద్యోగ రిత్యా,వ్యక్తిగత అవరోదాల వల్ల ఒత్తిడిళ్లు...

వాల్‌నట్స్‌తో మానసిక ఒత్తిడికి చెక్‌

11 July 2019 1:18 PM GMT
వాల్‌నట్స్‌ తింటే మానసిక ఒత్తిడి మాయమవుతుందని ఒక అధ్యయనం చెబుతోంది. వాల్‌నట్స్‌ తినేవారు ప్రతి పనిని ఎంతో ఉత్సాహంగా చేస్తారు. కారణం వారిలో ఎక్కువ...

అరటిపండు తింటే మానసిక ఒత్తిడి మటుమాయం

16 Jun 2019 12:31 PM GMT
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో పొటాషియం, ఇతర మినరల్స్‌ శరీరానికి ఎంతో అవసరం. అరటిపండు తింటే బరువు తగ్గుతారు. మానసికంగా ఆరోగ్యంగా...

చిరాకు , కోపం ఎక్కువగా వస్తుందా ? అయితే మీరు సరిగ్గా నిద్ర పోవడం లేదన్నట్టే .. !

6 Jun 2019 6:33 AM GMT
ప్రతి మనిషికి నిద్ర అనేది చాలా అవసరం .. కానీ పని ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం పలు కారాణాల వల్ల చాలా మందికి నిద్రలేమి సమస్యలు అనేవి ఏర్పడతాయి....

మీ స్ట్రెస్కి, బ్రేకప్ చెప్పండి ఇలా

3 May 2019 5:59 AM GMT
హాయ్ ఫ్రండ్స్! ఈ రోజు మనం చర్చించే విషయం 'మీ స్ట్రెస్ కి బ్రేకప్ చెప్పండి ఇలా' అడవిలో మీరు ఒక్కరే నడచుకుంటూ వెళుతున్నారు అనుకుంటే....ఎదురుగా...

ఒకే ఇంట్లో11 మంది ఆత్మహత్య కేసులో భయం గుప్పిట పోలీసులు..

10 July 2018 2:06 PM GMT
దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టించిన ఒకే ఇంట్లో 11 మంది ఆత్మహత్య కేసులో రోజు రోజుకు సంచలన విషయాలు వెలుగులోకి వస్తున్నాయి. ఓ రోజు వారందరు హత్యగావించారనే...

లైవ్ టీవి


Share it
Top