Home sleep and memory
రోజుకు 7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా? అయితే మీ ఆయుష్షు తగ్గుతున్నట్టే!
13 Jan 2026 11:35 AM IST

రోజుకు 7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా? అయితే మీ ఆయుష్షు తగ్గుతున్నట్టే!

ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి సరైన నిద్ర ఎంత అవసరమో వివరిస్తూ అమెరికాలోని ఒరెగాన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు జరిపిన తాజా అధ్యయన...

Read More
ఎక్కువగా చదివింది
VIEW ALL
తాజా వార్తలు
VIEW ALL
X