Read all Latest Updates on and about Glycemic Index

Sweet potato vs Potato: చిలగడదుంప vs బంగాళాదుంప... బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది?

28 Dec 2025 10:10 AM IST

Sweet potato vs Potato: చిలగడదుంప vs బంగాళాదుంప... బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది?

Sweet potato vs Potato: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ముఖ్యంగా కార్బోహైడ్రేట్లు...

30 Jun 2025 8:30 AM IST

Fruits: ఎక్కువ పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా ? ఇది షుగర్ లెవల్ పెంచుతాయట

Fruits: చిన్నప్పటి నుంచి పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. కానీ, ఏ పండ్లు ఎవరికి మంచివి కావో...

Top Low Glycemic Fruits for Diabetics Best Fruits to Manage Blood Sugar Levels

14 March 2025 3:15 PM IST

Low Glycaemic: గ్లైసెమిక్‌ సూచీ తక్కువగా ఉండే ఈ పండ్లు డయాబెటిక్ వ్యాధిగ్రస్తులకు వరం..!

Diabetic Patients Must Eat these 4 Foods Know Them

12 March 2023 11:13 AM IST

Health Tips: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ 4 ఆహారాలను తప్పనిసరిగా తినాలి.. అవేంటంటే..?

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు