యాంటీబయాటిక్స్ వాడుతున్నారా? జీర్ణవ్యవస్థలో కనిపించే ఈ 5 మార్పులను నిర్లక్ష్యం చేయకండి

Antibiotics Side Effects: చిన్నపాటి దగ్గు, జలుబు వచ్చినా కొందరు వెంటనే యాంటీబయాటిక్స్ వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా పిల్లలకు అనారోగ్యం చేసినప్పుడు వైద్యుల సలహా లేకుండానే ఈ మందులు ఇస్తుంటారు. అయితే, యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల వ్యాధికి కారణమైన బ్యాక్టీరియాపైనే కాకుండా, మన పేగుల్లో ఉండే మంచి బ్యాక్టీరియాపైనా ప్రభావం పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

యాంటీబయాటిక్స్‌తో పేగుల్లో ఏం జరుగుతుంది?

మన పేగుల్లో మంచి బ్యాక్టీరియాతో పాటు అనేక రకాల సూక్ష్మజీవులు ఉంటాయి. వీటిని కలిపి పేగుల సూక్ష్మజీవ వ్యవస్థ (గట్ మైక్రోబయోమ్) అంటారు. ఆహారం జీర్ణం కావడానికి, పేగుల పనితీరు సక్రమంగా ఉండటానికి ఇవి సహాయపడతాయి. యాంటీబయాటిక్స్ కొన్ని రకాల బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయడంతో పాటు, పేగుల్లో ఉండే ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాను కూడా తగ్గించవచ్చు. దీంతో పేగుల్లో సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత దెబ్బతిని జీర్ణక్రియలో మార్పులు రావచ్చు. అయితే, ఈ ప్రభావం అందరిలో ఒకేలా ఉండదు. వాడే మందు రకం, మోతాదు, చికిత్స వ్యవధిని బట్టి సమస్యల తీవ్రత మారవచ్చు.

విరేచనాలు, గ్యాస్ సమస్యలను గమనించండి

యాంటీబయాటిక్స్ వాడిన తర్వాత కొందరిలో విరేచనాలు రావచ్చు. సాధారణంగా మల విసర్జన అలవాట్లలో అకస్మాత్తుగా మార్పు రావడం, తరచూ మల విసర్జన చేయాల్సి రావడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పేగుల్లోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత మారడం దీనికి ఒక కారణం కావచ్చు. అలాగే, పొట్ట ఉబ్బరంగా అనిపించడం, గ్యాస్ ఎక్కువగా రావడం వంటి సమస్యలు కూడా తలెత్తవచ్చు. పేగుల్లోని బ్యాక్టీరియా ఆహారంలోని కొన్ని పదార్థాలను విచ్ఛిన్నం చేసే విధానం మారడం వల్ల ఈ ఇబ్బందులు ఏర్పడవచ్చు. ఈ లక్షణాలు స్వల్పంగా ఉండి కొంతకాలానికి తగ్గిపోవచ్చు. అయితే, విరేచనాలు ఎక్కువగా రావడం, నీరసం, మూత్రం తగ్గడం వంటి డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్యులను సంప్రదించాలి. ముఖ్యంగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడిన తర్వాత తీవ్రమైన లేదా ఆగకుండా కొనసాగే విరేచనాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

మలబద్ధకం, కడుపు నొప్పి కూడా రావచ్చు

యాంటీబయాటిక్స్ వాడిన తర్వాత అందరిలో విరేచనాలే రావాలని లేదు. కొందరిలో మల విసర్జన అలవాట్లు మారి మలబద్ధకం సమస్య ఎదురుకావచ్చు. మరికొందరిలో సాధారణం కంటే ఎక్కువసార్లు మల విసర్జన చేయాల్సి రావచ్చు. పేగుల పనితీరులో మార్పులు, ఇతర కారణాలు దీనికి దోహదపడవచ్చు. అదేవిధంగా కడుపులో మెలితిప్పినట్లు నొప్పి, తిమ్మిర్లు, అసౌకర్యం కలగవచ్చు. పేగుల్లోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యతలో మార్పులు ఆహారం విచ్ఛిన్నమయ్యే ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయవచ్చు. దీంతో కొందరిలో కడుపు సంబంధిత ఇబ్బందులు కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాలు మందుల కోర్సు పూర్తయిన తర్వాత కూడా కొంతకాలం కొనసాగవచ్చు. పేగుల్లోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత తిరిగి సాధారణ స్థితికి రావడానికి పట్టే సమయం ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోలా ఉంటుంది. తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, మలంలో రక్తం, జ్వరం లేదా నిరంతర విరేచనాలు ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

యాంటీబయాటిక్స్ వాడేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

యాంటీబయాటిక్స్‌ను బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లపై ఇవి పనిచేయవు. అందుకే వైద్యుల సలహా లేకుండా ఈ మందులను వాడకూడదు. ఇతరులకు ఇచ్చిన యాంటీబయాటిక్స్‌ను కూడా సొంతంగా తీసుకోకూడదు. మందులు వాడుతున్నప్పుడు విరేచనాలు లేదా ఇతర జీర్ణ సమస్యలు వస్తే వైద్యులకు తెలియజేయాలి. వారి సూచన లేకుండా మందులను మధ్యలో ఆపడం, మోతాదును మార్చడం చేయకూడదు. తగినంత ద్రవాలు తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. పిల్లలు, వృద్ధుల్లో విరేచనాలు వచ్చినప్పుడు డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు కాబట్టి మరింత జాగ్రత్త అవసరం.

గమనిక: పైన తెలిపిన విష‌యాలు కేవ‌లం ప్రాథ‌మిక స‌మాచారం మేర‌కు మాత్ర‌మే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి వైద్యుల సూచ‌న‌లు పాటించ‌డం ఉత్త‌మం.