Alum:పటిక నీటిని డైలీ పుక్కిలిస్తే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!

Alum:పటిక నీటితో ప్రతిరోజూ పుక్కిలించడం వల్ల నోటి దుర్వాసన తగ్గి, చిగుళ్లు బలపడతాయి. దంతాలు శుభ్రంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

Ramya Thota
Published on: 12 May 2026 6:43 PM IST
alum water
X

alum water

Alum Water Benefits: రసాయనికంగా పొటాషియం అల్యూమినియం సల్ఫేట్ అని పిలిచే పటిక, శతాబ్దాలుగా ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్న ఒక సహజ ఖనిజం. చాలా మంది దీనిని షేవింగ్ చేసేటప్పుడు లేదా గాయాలకు ఉపయోగిస్తారు. పటికలో క్రిమినాశక, బాక్టీరియా నిరోధక, సూక్ష్మక్రిమి నిరోధక గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కానీ పటిక నోటి ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుందని చాలా మందికి తెలియని విషయం.

ప్రతిరోజూ పటిక నీటితో పుక్కిలించడం ఆరోగ్యానికి ఒక వరంగా వైద్యులు చెబుతుంటారు. అందువల్ల, ప్రతిరోజూ పటిక నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.

1. నోటి దుర్వాసనను వదిలించుకోండి

పటికకు అద్భుతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది. మీరు నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతుంటే, దానికి చికిత్స చేయడానికి ఈ మౌత్‌వాష్ అత్యంత చవకైన, ప్రభావవంతమైన మార్గంగా చెప్పవచ్చు.

2. చిగుళ్ల సమస్యల నుండి ఉపశమనం:

మీ చిగుళ్ల నుండి రక్తం కారినా లేదా అవి బలహీనపడినా, పటిక నీరు వాటిని బిగుతుగా చేయడానికి, వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిలోని సంకోచ గుణాలు ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్లను ప్రోత్సహిస్తాయి.

3. దంతాల రంగు మారడాన్ని, దంత క్షయాన్ని నివారిస్తుంది:

పటిక నీరు దంతాల నుండి పాచిని, మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ నోరు పుక్కిలించడం వల్ల దంత క్షయం వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.

4. నోటి పుండ్ల చికిత్స:

తరచుగా వచ్చే నోటి పుండ్లకు పటిక నీటితో పుక్కిలించడం చాలా ప్రయోజనకరం. ఇది పుండ్లను త్వరగా ఆరబెట్టి, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

5. పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం:

పంటిలో తేలికపాటి నొప్పి లేదా తిమ్మిరిగా ఉన్నప్పుడు, పటిక నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా నివారించి, తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.

సరైన ఉపయోగం:

ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకోండి. అందులో ఒక చిన్న పటిక ముక్కను వేసి, రెండు మూడు సార్లు తిప్పి, ఆ తర్వాత దానిని తీసివేయండి. ఈ నీటితో 30-40 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించండి. త్వరలోనే మీరు తేడాను గమనిస్తారు.

Ramya Thota

Ramya Thota

రమ్య జర్నలిజం రంగంలో దశాబ్దానికి పైగా అనుభవం కలిగిన కంటెంట్ రైటర్, సబ్ ఎడిటర్. రాజకీయాలు, ప్రాంతీయ, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, లైఫ్ స్టైల్, క్రైమ్ వంటి విభిన్న అంశాల్లో లోతైన అవగాహనతో స్పష్టమైన, పాఠకులకు సులభంగా అర్థమయ్యే శైలిలో వార్తలను అందిస్తున్నారు. ప్రముఖ మీడియా సంస్థల్లో పనిచేసి విలువైన అనుభవాన్ని సంపాదించారు.

Next Story