Read all Latest Updates on and about heart health diet

అధిక రక్తపోటు: సోడియం ఎక్కువగా ఉండే ఈ 7 భారతీయ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి! వైద్యుల హెచ్చరిక

9 Dec 2025 1:04 PM IST

అధిక రక్తపోటు: సోడియం ఎక్కువగా ఉండే ఈ 7 భారతీయ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి! వైద్యుల హెచ్చరిక

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ సోడియం పరిమితి 2,000 mg. అయితే భారతీయుల్లో ఉప్పు వినియోగం దీనికి...

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు