Read all Latest Updates on and about eat 60 grams almonds daily

Almonds: రోజూ 60గ్రా బాదం తింటే అద్భుతమైన ఫలితాలు.. శాస్త్రవేత్తల పరిశోధన ఏమంటోంది?

21 Aug 2025 7:45 PM IST

Almonds: రోజూ 60గ్రా బాదం తింటే అద్భుతమైన ఫలితాలు.. శాస్త్రవేత్తల పరిశోధన ఏమంటోంది?

బాదం పప్పులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే వాటిని ‘సూపర్ ఫుడ్’ అని పిలుస్తారు. వీటిలో విటమిన్ E, మాంగనీస్,...

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు