Read all Latest Updates on and about #exercise

19 Dec 2025 1:00 PM IST

Exercise: వ్యాయామం గురించి అపోహలు.. వాస్తవాలు!

Exercise: రకరకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడకుండా ఉండేందుకు యాక్టివ్ లైఫ్‌స్టైల్ ఉండడం అవసరం. రోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల...

Cycling : సైకిల్ తొక్కితే సగం రోగాలు పోతాయ్

4 Oct 2025 6:00 PM IST

Cycling : సైకిల్ తొక్కితే సగం రోగాలు పోతాయ్

ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం అత్యంత ప్రధానం. కానీ బిజీబిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌ కారణంగా చాలామంది వ్యాయామానికి దూరమవుతున్నారు. తక్కువ...

You Dont Need to Exercise Every day to Stay fit Just do it a few Days a Week

22 Aug 2022 4:00 PM IST

Exercise: ఫిట్‌గా ఉండాలంటే రోజు వ్యాయామం అవసరం లేదు.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

Are You Exercising or These Diseases are After You

22 April 2022 5:00 PM IST

Exercise: మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నారా.. లేదంటే ఈ వ్యాధులు మీ వెంటే..!

Increase Good Cholesterol in the body to Avoid these Diseases | Health Care Tips

7 April 2022 2:14 PM IST

Health News: శరీరంలో మంచి కొలస్ట్రాల్ పెంచుకోండి.. ఈ జబ్బులని నివారించండి..!

People With High Blood Pressure Should not do These Exercises at All

21 March 2022 9:30 PM IST

Health Tips: రక్తపోటు ఉన్నవారు ఈ వ్యాయామాలు అస్సలు చేయకూడదు..!

Simple and Easy Ways to relieve Stress and Anxiety Quickly

16 Jun 2021 1:26 PM IST

Ways to Relieve Stress: టెన్షన్ పడుతున్నారా... అయితే ఇలా చేయండి

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు