Read all Latest Updates on and about Sleep Disorder

అర్ధరాత్రి హఠాత్తుగా నిద్రలేస్తున్నారా? వైద్యులు చెబుతున్న ప్రమాదకర సంకేతం ఇదే..!

8 Dec 2025 10:40 AM IST

అర్ధరాత్రి హఠాత్తుగా నిద్రలేస్తున్నారా? వైద్యులు చెబుతున్న ప్రమాదకర సంకేతం ఇదే..!

అర్ధరాత్రి 1 గంట, 2 గంటల సమయంలో హఠాత్తుగా మెలకువ వస్తోందా? ఇది సాధారణం కాదు. మీ శరీరం తీవ్ర ఒత్తిడికి గురవుతోందని తెలిపే...

Sleep Disorders After 40 Years If These Habits Are Not Changed Problems Will Arise

17 Aug 2023 9:30 PM IST

Health Tips: 40 ఏళ్లు దాటాయంటే నిద్ర రుగ్మతలు.. ఈ అలవాట్లు మార్చుకోపోతే ఇబ్బందులు..!

Health Tips: 40 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. లేదంటే అనేక వ్యాధులకి గురవుతారు. ముఖ్యంగా...

Follow These Tips for a Good Nights Sleep

20 March 2023 9:00 PM IST

Health Tips: రాత్రిపూట నిద్ర సరిగ్గా పట్టడం లేదా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే గాడ నిద్రలోకి వెళుతారు..!

Do Not Eat These 3 Ingredients Before Going to Bed at Night

8 Sept 2022 9:00 PM IST

Health Tips: రాత్రి పడుకునే ముందు వీటిని అస్సలు తినొద్దు..!

Not sleeping well at night If you follow these tips you will get a peaceful sleep

2 Sept 2022 11:19 AM IST

Sleep: ప్రశాంతమైన నిద్రకి సులభమైన మార్గాలు..!

People who Dont get Enough Sleep Have a Higher Risk of Heart Attack

6 July 2022 9:00 PM IST

Heart Attack: ఈ పొరపాటు వల్ల గుండెపోటు వస్తుంది జాగ్రత్త.. !

Follow 4 Home Remedies to get Rid of Snoring

4 May 2022 8:00 PM IST

Snoring: గురక శబ్దాలకి ఈ పదార్థాలతో చెక్ పెట్టండి..!

ఎక్కువగా చదివింది

తాజా వార్తలు