కంటి అద్దాలు, కాంటాక్ట్‌ లెన్స్‌లలో ఏది మంచిది.. ఏ సందర్భంలో ఏవి వాడాలో తెలుసుకోండి..!

Contact Lens Vs Eye Glasses: కళ్ళు మీ అందానికి ప్రతిరూపం. అందుకే వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అవసరం. చాలాసార్లు చూపు మందగించినప్పుడు కళ్లద్దాలు పెట్టుకుని సరిచేసుకుంటాం. కానీ కొంత కాలంగా అద్దాలకు బదులు ప్రజలు కళ్లలో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించడం మొదలుపెట్టారు. ఒక నివేదిక ప్రకారం దేశంలో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల సమ్మేళనం వార్షిక వృద్ధి రేటు 2019 నుంచి 2025 వరకు 7.5 శాతం పెరిగింది. తాజాగా అమెరికాలోని ఫ్లోరిడాలో లెన్స్‌లు ధరించడం వల్ల కంటిచూపు పోయిన ఘటనలు భయందోళనకి గురిచేస్తున్నాయి. కళ్లకి అద్దాలు మంచివా, కాంటాక్ట్‌ లెన్స్‌ మంచివా ఈరోజు తెలుసుకుందాం.

కంటి నిపుణుడి ప్రకారం కళ్ళకు అద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు రెండు సరిపోతాయి. అయితే వాటిని వివిధ పరిస్థితులలో ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. కొంతమంది రోగులకు అద్దాలు మంచివిగా చెప్పవచ్చు. కొంతమందికి లెన్స్ ప్రకారం కళ్ళు బాగుంటాయి. అద్దాలు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు రెండూ వాటి సొంత ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలని కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ నేత్ర వైద్యుడు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించడం కంటే అద్దాలు ధరించడం ఉత్తమమని చెబుతారు.

నేత్ర వైద్య నిపుణులు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లకు బదులుగా అద్దాలు ధరించాలని చెబుతారు. అద్దాలు పెట్టుకోవడం తీయడం చాలా సులభం. దీనికోసం పెద్దగా ఇబ్బందిపడాల్సిన అవసరం ఉండదు. కళ్లకు ఎగువన ఉండటం వల్ల అంతర్గత భాగాలను తాకకుండా కంటికి ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా ఉంటుంది. మీకు కావలసినంత సమయం అద్దాలు ధరించవచ్చు. దీని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. పిల్లలు లేదా పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా అన్ని వయసుల వారు అద్దాలు ఉపయోగించవచ్చు.

కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల ప్రతికూలతలు

కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను గరిష్టంగా 8 నుంచి 10 గంటలు మాత్రమే వాడాలని నేత్ర నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని ఎక్కువసేపు ధరించినట్లయితే, శుభ్రతపై శ్రద్ధ చూపకపోతే అది కళ్ళకు హాని కలిగిస్తుంది. ఇది కంటి లోపల కార్నియాపై పెట్టుకోవడం వల్ల ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతుంది. ఇది కంటి చూపును కోల్పోయేలా చేస్తుంది. కొందరు వ్యక్తులు 24 గంటలు లెన్సులు ధరిస్తారు. దీనివల్ల కంటిలో లోపాలు ఏర్పడతాయి. కంటి చుట్టూ ఉండే సూక్ష్మక్రిములు కార్నియాను దెబ్బతీస్తాయి.