Kitchen Tips: మీ వంట గదిలో ఈ వస్తువు ఉందా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..! టాయిలెట్‌ సీట్‌పై గంట సేపు కూర్చున్నంత బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది!

Kitchen Tips: ప్రతి ఇంట్లో వంటగదికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఎందుకంటే మొత్తం కుటుంబం ఆరోగ్యం వంటగదిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వంటగది శుభ్రంగా లేకపోతే బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది. వంటగదిని రోజూ శుభ్రం చేయడం వల్ల క్రిములు, వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియా తొలగిపోతాయని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ, వంటగదిని శుభ్రం చేయడానికి మీరు ఏమి ఉపయోగిస్తారనేది కూడా అంతే ముఖ్యం. చాలా మంది వంటగదిని శుభ్రం చేయడానికి స్పాంజ్ లేదా స్క్రబ్‌ను ఉపయోగిస్తారు. కిచెన్ స్లాబ్, గ్యాస్ స్టవ్ లేదా రోజువారీ పాత్రలను స్క్రబ్‌తో శుభ్రం చేస్తారు. కానీ పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించే స్పాంజ్ లేదా స్క్రబ్ చాలా ప్రమాదకరమని మీకు తెలుసా..? ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, టాయిలెట్ సీట్ల కంటే వంటగది స్క్రబ్‌లు, స్పాంజ్‌లలో ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. అందుకే స్పాంజ్ లేదా స్క్రబ్ ఎక్కువసేపు వాడకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే ప్రాణాపాయం ఉందని చెబుతున్నారు. స్పాంజ్ వల్ల ఎలాంటి వ్యాధులు వస్తాయి? అది ఎంత ప్రమాదకరమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

హానికరమైన బ్యాక్టీరియా..

చాలా గృహాలు రోజుకు కనీసం 2 నుండి 3 సార్లు స్పాంజ్‌లు లేదా స్క్రబ్‌లను ఉపయోగిస్తాయి. అందుకే స్పాంజ్ ఎల్లప్పుడూ తడిగా ఉంటుంది. ఇది పొడిగా ఉండదు. దీని తేమ కారణంగా హానికరమైన బ్యాక్టీరియా దానిలో పెరగడం ప్రారంభిస్తుంది. అంతేకాకుండా, చిన్న ఆహార కణాలు స్పాంజ్ లేదా స్క్రబ్ లోపల చిక్కుకుంటాయి. అందుకు ఫలితంగా బ్యాక్టీరియా మరింత పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, ఈ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి స్పాంజ్ పొడిగా ఉండటం ముఖ్యం.

ప్రాణాంతక వ్యాధుల ప్రమాదం..

స్పాంజ్‌ను సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే బ్యాక్టీరియా పెరుగుతుంది. ఒక నివేదిక ప్రకారం, ఒక క్యూబిక్ మీటర్ స్పాంజ్‌లో 54 బిలియన్ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. అలాగే.. ఉపయోగించే స్పాంజ్‌ను సరిగ్గా శుభ్రం చేయాలి. లేకపోతే బ్యాక్టీరియా మరింత వ్యాపిస్తుంది. దీనితో పాటు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం కూడా ప్రమాదం ఉంది. దీనితో పాటు న్యుమోనియా,మెనింజైటిస్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు. స్పాంజ్‌లలో చాలా ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది.

స్పాంజ్ లేదా స్క్రబ్‌ను ఎప్పుడు మార్చాలి

వంటగదిలో ఎక్కువసేపు స్క్రబ్ లేదా స్పాంజ్‌ను ఉపయోగించవద్దు. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. వాంతులు, విరేచనాలు లేదా కడుపు సమస్యలు కూడా సాధ్యమే. కాబట్టి, కిచెన్ స్క్రబ్‌ను ప్రతి రెండు లేదా మూడు వారాలకు ఒకసారి మార్చాలి. అయితే, మీరు స్పాంజ్‌ను ఎంతసేపు ఉపయోగిస్తారనేది కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

స్పాంజ్‌ను బ్యాక్టీరియా నుండి ఎలా కాపాడుకోవాలి?

బ్యాక్టీరియాను నివారించడానికి వంటగది స్పాంజ్‌లను ప్రతిరోజూ శుభ్రం చేయాలి. అలాగే వంటగదిలో తేమ ఉన్న ప్రాంతాలకు దూరంగా ఉంచండి. అవి తేమ లేకుండా చూసుకోండి. వాటిని శుభ్రం చేసిన తర్వాత ఎండలో ఆరబెట్టండి. స్పాంజ్‌లను ఎండబెట్టడం వల్ల వాటిలో ఉండే బ్యాక్టీరియా సంఖ్య తగ్గుతుంది. కాబట్టి, స్పాంజ్‌ను ఎక్కువగా పొడిగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

స్పాంజ్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలి:

మీరు స్పాంజ్‌ను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటే లేదా స్క్రబ్ చేస్తే దానిని కూడా సరిగ్గా శుభ్రం చేయాలి. శుభ్రపరచడం కోసం.. స్పాంజ్‌ను బ్లీచ్ లేదా డిటర్జెంట్ నీటిలో కొంత సమయం నానబెట్టండి. తరువాత దానిని బాగా పిండి ఎండలో ఆరబెట్టాలి. స్పాంజ్ ఎల్లప్పుడూ సబ్బు నీటితో తడిగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి. అలాగే, వంట పాత్రలను శుభ్రం చేసేటప్పుడు మీరు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మీ చేతులకు గ్లౌజులు ధరించడం లేదా పాత్రలు శుభ్రం చేసిన తర్వాత హ్యాండ్ వాష్ తో మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి.