జుట్టు రాలుతోందా? ఇంటి వైద్యం మీకోసం

కాలుష్యం, ఒత్తిడి వల్ల ఈ రోజుల్లో చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు రాలే సమస్యలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి. అంతేకాదు, బిజీ లైఫ్‌లో జుట్టుపై శ్రద్ధపెట్టే తీరిక కూడా ఉండటం లేదు. అయితే, ఇంట్లోనే చాలా తక్కువ సమయంలో జుట్టును సంరక్షించుకునే పద్ధతులు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం

* కొబ్బరి నూనెను కొద్దిగా వేడి చేసి తలకు రాయండి. ఆ తర్వాత మునివేళ్లతో తలను బాగా మర్దనా చేయండి. దీనివల్ల వెంటుకల కుదళ్లలో రక్త ప్రసరణ మెరుగవ్వుతుంది. వెంట్రుకల కుదళ్లు బలోపేతం అవుతాయి.

* ఉల్లిపాయను జ్యూస్‌లా చేసి తలకు పట్టించాలి. మునివేళ్లతో తల మొత్తం మర్దనా చేయాలి. ఉల్లిలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియా వల్ల తలలో ఉండే సూక్ష్మ జీవులు నశిస్తాయి.

* పోషకాల లోపం వల్ల జుట్టు ఊడే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ నేపథ్యంలో రోజూ బీట్‌రూట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

* గ్రీన్‌టీను మీ తలకు కండీషనర్‌లా రాసినట్లయితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

* విటమిన్-సి లోపం వల్ల కూడా జుట్టు రాలిపోవచ్చు. ఈ నేపథ్యంలో ఉసిరి పొడిని తలకు రాయడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇవి చుండ్రు, తల మంటను తగ్గిస్తాయి. వెంట్రుకల మొదళ్లు బలోపేతం అవుతాయి.

* వేపాకు చుండ్రును నివరించడమే కాకుండా జుట్టు మొదళ్లను బలోపేతం చేస్తుంది. షాంపూతో తలంటుకున్న తర్వాత వేపాకుల మిశ్రమాన్ని తలకు రాయాలి. 30 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా వారంలో రెండుసార్లు చేస్తే సత్ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.