గ్లోయింగ్‌ స్కిన్‌ పొందాలంటే కచ్చితంగా ఈ డైట్‌ ఫాలో అవ్వాల్సిందే..!

రోజువారీ డైట్‌లో కొన్ని ఆహారాలని చేర్చడం వల్ల మిమ్మల్ని మీరు అందంగా మార్చుకోవచ్చు. వాటి గురించి ఈరోజు తెలుసుకుందాం

నిమ్మకాయ నీటితో రోజుని ప్రారంభిస్తే అది శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

మెరిసే చర్మం పొందాలంటే రోజూ ABC జ్యూస్ తాగాలి.

రోజువారీ డైట్‌లో పండ్లు తప్పనిసరిగా ఉండాలి.