మహిళలకి అలర్ట్‌.. పీరియడ్స్‌ సమయంలో ఈ ఆహారాలు దివ్యవౌషధం..!
అల్లం
పసుపు
పచ్చని ఆకు కూరలు
దాల్చిన చెక్క
అవిసె గింజలు
మెంతులు