మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇమ్యునిటీ అవసరం. ఒంట్లో రోగనిరోధక శక్తి లేదంటే అనారోగ్యం వచ్చినట్లే. ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఈ జ్యూస్ లు తాగి ఆరోగ్యంగా ఉండండి

పుచ్చకాయ జ్యూస్
నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. రోగ నిరోధక శక్తని పెంచుతుంది.
టమాటా జ్యూస్
ఈ జ్యూస్ లో C, E, బీటా కెరోటిన్ అధికంగా ఉంటాయి.
నిమ్మ, నారింజ, ద్రాక్ష
ఈ జ్యూస్ లలో C విటమిన్ అధికంగా ఉంటుంది.
బీట్ రూట్
ఈ జ్యూస్ లో కాల్షియం, ఐరన్ పుష్కలంగా దొరుకుంది
క్యారెట్, ఆపిల్
ఈ జ్యూసుల్లో కూడా C విటమిన్ లభిస్తుంది. అలాగే ఇమ్యూనిటీని కూడా పెంచుతాయి.