winter season

ఎండ నుంచి విముక్తి పొందాలంటే

Submitted by lakshman on Sat, 03/24/2018 - 19:25

ఎండలు అప్పుడే మండుతున్నాయి. శరీరం త్వరగా అలసిపోతుంది. ఈ సమస్యను అధిగమించటానికి కీర ఎంతో ఉపకరిస్తుంది. కీరతో చాలా లాభాలు ఉన్నాయి. 
 
1. కీరలో విటమిన్ బి పుష్కలం. కాఫీలు, టీలు తాగే బదులు కీర ముక్కలు అప్పుడప్పుడు తింటే వేసవిలో ఉదర సమస్యలు తలెత్తవు.
 
2. కీర, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచడమే కాకుండా కళ్లకింద నల్లచారలు రాకుండా కాపాడుతుంది. అప్పుడప్పుడు కీర ముక్కల్ని కళ్లమీద పెట్టుకుంటే స్వాంతన లభిస్తుంది.